施設の紹介

メディカルフィットネスＫＯＳＭＩ

KINESIS

すべてのスポーツに必要な体幹（コア）のトレーニングのため、ケーブルシステムで各種のトレーニングのできるKINESISが装備されています。

“患者さん”だけでなく、KOSMIでは会員制のフィットネスとして利用できます。
ラグビー、柔道、バスケットなど相手とコンタクトのある競技の選手には、体を大きくする必要があるため、コンピュータ管理されたテクノジムのマシンを使ったストレングストレーニングを中心にメニューを組みます。

野球や陸上競技、水泳、ゴルフなどの相手とのコンタクトのない競技選手に対しては、ホグレルのマシンを使ったダイナミックストレッチにより、柔軟性のある筋肉を作り上げるメニューを中心に組み立てます。

有酸素トレーニングのためのランニングマシーン、バイクを用意しております。

酸素キャビンは一般的な酸素カプセルとは違い、中が広い造りになっています。